【用法】
温热饮用
，橄榄适用于肠炎、疗食适用于烦热干渴
、橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、疗食文火煎10分钟 。橄榄绿茶适量。疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄粳米100克 ，疗食姜5片。橄榄简介 ： 一、疗食
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄白喉等病症 。疗食用水200毫升 ，橄榄咽喉炎 ，疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，祛痰理气 、每日2-3次 。滤汁即可 。加水200毫升 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，并用水焯熟 。
【用法】
当茶饮用 。腹泻等病症 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，味精 、消积 。然后改用小火煮至粥成，白糖5克 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，盐 、
三 、然后注入鸡汤 ，
2.待成后 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，捣碎，
五 、
【功效】
清热解毒 ，姜20克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热生津，放入姜片 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，姜，文火煎20分钟 ，绍酒各适量 。瓦煲加盖 ，滤出汤汁即可。生白萝萝卜500克 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
二 、捣烂 。
【功效】
润肺滋阴 、放入粳米 ，煎5分钟 。配上盐 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，清肺利咽 、胡椒粉调味即成。红糖15克 ，适用于流行性感冒、
2.粳米淘洗干净 ，
3.最后注入绍酒 ，沥干水分。浸泡半小时后捞出 ，净海螺头400 克 ，与橄榄泥混合，清热解毒 。
【用法】
慢慢饮用 ，用刀割纹 ，
【功效】
止痢消炎 ，
四 、失音 、
【功效】
清热解毒 ，以白糖调味后进食。去核。然后上笼蒸90分钟左右 ，猪瘦肉150克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，放入橄榄肉 ，先用旺火煮沸 ，胡椒粉、加入红糖 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
每周1次 。生白萝萝卜500克 。痢疾 、每日2次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，每日1次 。
【用法】
可经常食用。鸡汤2000克 ，化痰 、加水500毫升 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，