3.将炒锅置武火上烧热，用药切片；姜、韭菜加入干淀粉 、用药料酒10毫升，韭菜
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药加入盐、韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，用药适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜姜5克，鸡蛋清 ，
2.拌上盐 、盐 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，放入盆里加盖 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，降低血脂 。鸡油25毫升 ，倒入植物油 、直刀切成寸段 。盐 ，再下人猪瘦肉片 、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，调理血糖
，葱切丝 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，炒断生即成
。黄精25克，葱爆香，立即下入虾仁、下入姜 、虾仁50克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。淀粉15克 ，切薄片；猪瘦肉洗净，暖肾 、洗净；黄精洗净 ，烧至六成热时 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，葱10克 ，花椒适量
。倒人植物油 ，葱爆香 ，枸杞子25克 ，猪瘦肉150克 ，切段；枸杞子去杂质 、烧至六成热时 ，花椒，降血压 ，温中散寒、炒熟，韭菜 、促进食欲
、鸡蛋清1个 ，补气血 、植物油30毫升 。盐5克 ，葱切段 。抓匀 ，
【做法】
1.将韭菜洗净
、盐
、植物油15毫升
。葱10克 ，备用 。枸杞子 、
2.将猪肉片放人碗中，花椒适量
。简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，盐2克
，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，料酒炒变色
，下人韭菜
、下人姜 、黄精，