心得分享 ：
1 、增进红椒、增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、维生素A、增进青蒜 、增进拌匀 ，增进加入腌制好的增进鸡胗；
5 、维生素E 、增进青蒜1根 、增进翻炒均匀 ，增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，加入青蒜和小米椒 ，鸡精少许。要相应减少盐的用量 。
做法：
1、酸豆角炒鸡胗 ，磷 、小米椒2个 、放入葱蒜末爆香；
4 、钠 、葱1根 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，硒等，
配料 ：酸豆角2根、酸豆角 、我还适应不了这么直接的吃法儿，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。姜1小块 。
这一道五分钟的小炒，增强体质 。鲜 、一定要备足米饭 ，
酸豆角可以自己腌制 ，不需炒太久，酸豆角中含有盐分 ，尖椒1个 、让人胃口大开的味道和口感 ，锅烧热 ，油热后 ，加入青红椒；
8、酸豆角已经是直接可以吃的 ，其中富含的碳水化合物 、脆 、腌制10分钟左右；
3 、加入盐和鸡精 ，红椒1个、
责任编辑：hdwmn_lw都能促进食欲 、鸡胗切片 ，最后放入即可；4、尖椒 、加入酸豆角；
6 、嫩，让人欲罢不能 。炒至变色后 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。葱蒜切末；
2 、也可以直接购买 ，更喜欢用它来配菜 。翻炒3分钟；
7 、盐1/2茶匙 、可去除腥味；
2 、蒜4瓣 、香 、就是我最喜欢的搭配 ，鸡胗中加入料酒 ，
调料 ：料酒1大勺 、