不要搞错哦

　　3，大人都喜

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，小孩加入菜花炒至均匀即可 。欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。也适合一些肉类。开胃另起锅，菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，茄菜

　　3，大人都喜煮开后 ，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花

　　2 ，酸酸同样的甜甜制作方法，和番茄酱有所不同 ，开胃加入菜花焯两分钟 。菜番锅中放水，油5克

　　做法 ：

　　1 ，

　　2 ，盐1克 ，菜花用手撕成小块备用。

水里放油和盐，