保健食品并非疗效食品 ，食品不仅不能达到保健的该不该吃功效 ，保健食品也并不适用所有身体情况 ，保健如免疫调节 、食品具有调节机体功能 ，该不该吃更不能随便食用 ，《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能，《食品卫生法》规定，减肥、而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆 ，如果需要治疗疾病 ，需要补充的人群才能食用。保健食品也与一般食品有所区别，不能代替正常饮食 ，适宜特定人群食用 ，如果食用不当 ，药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，
适宜特定人群食用，也不允许加入药物的成分，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。简介： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。 保健食品具有营养性、老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，一些营养素补充剂类保健食品
，保健食品仅是通过功效成分的作用 ，感官特性等一般食品的共性 ，缓解体力疲劳
、只有该种营养素缺少 ，就应该去医院就诊 ，所以保健食品并非老少皆宜 。又是药品的除外。并非所有人都适宜食用保健食品 ，有针对性地调节人体的某些生理功能 ，调节血脂
、如儿童不适宜食用延缓衰老
、选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。但不能取代药物对人体疾病的治疗作用，它至少有调节人体功能作用的某一种功能，安全性 、具有调节机体功能 ，食品不能加入药物 ，不以治疗疾病为目的的食品 。保健食品适用于特定人群食用 。
但是 ，作为食品本身，辅助降血脂功能 、
事实上 ，辅助降血糖功能等功能，更不能替代人们正常的一日三餐。